日光浴をするメリットは、身体や心が喜ぶことだけにとどまらない。日光浴によってビタミンDが体内で生成され、さらには腸の健康にも役立つ。オーストラリア国立大学(ANU)による最近の研究から、子供の頃に十分に日光浴することで、炎症性腸疾患に罹患するリスクが低下することが明らかになった。生命時報が伝えた。
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